O TDAH: Como conviver
e lidar?
Viver com TDAH pode transformar tarefas simples em desafios enormes.
Se você se sente constantemente sobrecarregado e desorganizado, não está sozinho.
Com o tratamento adequado, é possível transformar sua vida.
Caso você tenha dúvidas se tem ou não TDAH, dentro de sessão faremos a aplicação dos testes necessários para o diagnóstico.
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A psicoterapia pode te ajudar a compreender suas limitações e capacidades para ter qualidade de vida.
Vamos passar por esses
4 pilares essenciais:
Avaliação Inicial
Implementação
Na primeira etapa, realizamos uma avaliação inicial para entender suas necessidades e objetivos.
Juntos, estabelecemos metas claras e alcançáveis para a terapia. Isso ajuda a direcionar o tratamento e garantir que estamos trabalhando para alcançar os resultados que você deseja.
Regularmente revisamos seu progresso e ajustamos as estratégias conforme necessário. Esse processo contínuo garante que você está sempre avançando em direção às suas metas e recebendo o suporte mais eficaz.
Definição
de metas
Utilizamos abordagens baseadas em evidências, como a TCC, para implementar estratégias que ajudem a gerenciar seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida. Cada sessão é personalizada para atender às suas necessidades específicas.
Revisão e ajuste
Yasmin Lopes
Sobre a sua Psicóloga
Psicóloga clínica em pós-graduação pelo Instituto de Psicologia Baseada em Evidências (InPBE).
Meu diagnóstico de TDAH transformou minha vida, proporcionando autoconhecimento e qualidade de vida. Motivada pela minha própria experiência, dedico-me a ajudar meus pacientes a superar desafios e alcançar seu pleno potencial com uma abordagem empática e baseada em evidências. Sempre me senti um patinho feio e colecionava frustrações até ser diagnosticada, após iniciar a psicoterapia adequada juntamente com a medicação, consegui ter ganhos até então não esperados, e o mais importante, a confiança em mim mesma que o TDAH não tratado tinha me roubado, eu a conquistei novamente. Minha felicidade é ver meus pacientes TDAH em clínica voltando a confiar em si mesmos, e não se sentindo mais sabotados por si mesmos.
Meu objetivo é ajudar meus pacientes a descobrir suas capacidades e viver de forma plena e satisfatória.
Dúvidas frequentes
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Quais são as especialidades ou condições que você atende?Atendo pacientes que enfrentam ansiedade, depressão e TDAH, entre outras questões de saúde mental. Utilizo abordagens baseadas em evidências como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Teoria dos Esquemas para proporcionar um tratamento eficaz e personalizado.
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Como funcionam os atendimentos?Os atendimentos são realizados exclusivamente de forma online, proporcionando flexibilidade e conforto para os pacientes. Cada sessão é personalizada de acordo com as necessidades individuais, utilizando abordagens baseadas em evidências como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Teoria dos Esquemas.
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Quanto tempo dura o processo de psicoterapia?A duração do processo de psicoterapia varia de acordo com as necessidades e objetivos de cada paciente. Algumas pessoas podem encontrar alÃvio em poucas sessões, enquanto outras podem se beneficiar de um acompanhamento mais longo. A psicoterapia é um processo pessoal e único para cada indivÃduo.
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O que for falado em sessão será divulgado?Não. O que é discutido durante as sessões de psicoterapia é totalmente confidencial. O sigilo é uma parte fundamental da ética profissional em psicologia, garantindo que todas as informações compartilhadas permaneçam privadas e seguras.
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Qual a faixa etária atendida?Atendo exclusivamente adultos (18+). Cada faixa etária recebe abordagens e técnicas especÃficas, adaptadas à s suas necessidades e caracterÃsticas individuais.
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Você aceita plano de saúde?Atualmente, não aceito planos de saúde. No entanto, muitos pacientes conseguem reembolso parcial ou total das sessões. Recomendo verificar com seu plano de saúde sobre as polÃticas de reembolso para terapias realizadas por psicólogos.